Tietoisen luomisen taito

Kun ymmärrät, miten tärkeää on tuntea olonsa hyväksi joka ikisenä hetkenä, millainen se ikinä onkaan, pitelet kädessäsi onnellisen elämän avaimia. Silloin pystyt saavuttamaan haluamasi olemisen tilan.


Tahdon sinun huomaavan ne asiat, jotka saavat sinut innostumaan. Haluan, että voit kokea sen riemun, joka koituu oman todellisuuden luomisesta iloisesti ja tietoisesti. Sinä todellakin luot oman todellisuutesi. Kukaan muu ei tee sitä puolestasi. Luot oman todellisuutesi silloinkin kun et ymmärrä niin tekeväsi. Juuri siitä syystä tulet usein luoneeksi, miettimättä asiaa sen tarkemmin.


Toivon sinun olevan tyytyväinen siihen millainen olet nyt ja mitä sinulla on, ja samaan aikaan olevan kuitenkin innokas saavuttamaan lisää. Silloin olet luomisen suhteen etulyöntiasemassa. Kun seisot tulevaisuuden partaalla innokkaana ja toiveikkaan odotuksen täyttämänä, tuntematta lainkaan kärsimättömyyttä, epäilystä tai arvottomuutta – jotka estäisivät toiveesi toteutumisen – silloin olet esimerkkinä Tietoisesta luomisesta parhaimmillaan.

Tulet ymmärtämään, että sinun on täysin mahdollista hallita elämäsi kokemusten luomista. Silloin pystyt kääntämään huomiosi omaan positiiviseen voimaasi. Tulet myös tuntemaan täydellisen autuuden, huomatessasi omien erityisten toiveidesi toteutuvan.


Kykenet tuntemaan itsessäsi, oletko täydellisesti yhteydessä Alkulähteen energiaan. Mitä paremmaksi tunnet olosi, sitä avoimempi on yhteytesi. Hyvän olon tunne merkitsee, että sallit itsesi olla avoimessa yhteydessä Alkulähteen energiaan. Epämieluisa olo tarkoittaa, että yhteys on rajoittunut, koska itse vastustat yhteyttäsi.

Se missä määrin tunnet itsesi siunatuksi ja odotat hyvien asioiden koituvan osaksesi, vastaa sen hetkistä sallimisen astettasi. Ainoastaan sinä ja tunteesi ovat vastuussa siitä, otatko Hyvinvoinnin vastaan vai et. Olosuhteissasi ei tarvitse muuttaa mitään, jotta voisit tarkoituksellisesti sallia kytkeytymisesi Hyvinvoinnin virtaan. Tarvitaan vain universaalien lakien ymmärtämistä ja päättäväisyyttä antautua sallimisen tilaan.

Sen materiaalisen olennon lisäksi, jona olet oppinut tuntemaan itsesi, olet ennen kaikkea värähtelevä olento. Olet kuin värähtelevä lähetin, joka lähettää omaa signaaliaan ilmoille taukoamatta. Juuri nyt lähettämäsi signaalin laatu vaikuttaa suoraan sekä tämänhetkiseen että tulevaan maailmaasi. Ja juuri nyt se luo sinun maailmasi.

Sinussa on sisäänrakennettu ohjausjärjestelmä, jossa tunteesi toimivat ohjausjärjestelmän osoittimina. Toisin sanoen jokainen tunnetilasi kertoo siitä, oletko sillä hetkellä harmoniassa Alkulähteesi kanssa ja tukeeko olotilasi pyrkimyksiäsi.



Kun huomiosi keskittyy johonkin, värähtely ei aluksi ole kovin voimakas, mutta kun annat ajatukselle yhä enemmän huomiota ja keskityt siihen niin, että värähtelet sen taajuudella, ajatus muuttuu yhä suuremmaksi osaksi omaa värähtelyäsi – ja tätä usein viljeltyä ajatusta voidaan jo kutsua uskomukseksi.

Jokainen ajatus, johon kiinnität huomiosi, laajenee ja tulee suuremmaksi osaksi kokonaisvärähtelyäsi. Riippumatta siitä, koskeeko ajatuksesi jotakin sellaista mitä haluaisit tai jotakin mitä et haluaisi, sille suomasi huomio vetää tuon asian kokemuspiiriisi.

Kun kohdistat harjaantuneen huomiosi mihin hyvänsä asiaan, alkaa Vetovoiman laki tuottaa sellaisia olosuhteita, tilanteita, kokemuksia, toisia ihmisiä ja kaikkea muuta, mikä täsmää hallitsevaan värähtelyysi. Ja kun ajatuksiasi vastaavat asia alkavat ilmentyä ympärilläsi, kehität yhä voimakkaampia värähtelytapoja tai taipumuksia. Ja kas, alkuun niin pieni ja mitätön ajatuksesi onkin kehittynyt voimakkaaksi uskomukseksi – ja voimakkaat uskomuksesi heijastuvat aina kokemuksiisi.



Tunteesi osoittavat joka hetki, millaista värähtelyä Olemuksesi sisältää. Kun tulet tietoiseksi siitä, millaiselta kukin tunne tuntuu, tulet tietoiseksi myös siitä, millainen on värähtelysi luonne kullakin hetkellä. Ja kun yhdistät tietosi Vetovoiman laista omaan värähtelytasosi ymmärtämiseen, pystyt hallitsemaan oman huomiosi keskittämistä. Tämän tiedon avulla kykenet ohjaamaan oman elämäsi kokemuksia mihin tahansa haluamaasi suuntaan.

Harjoittelun myötä opit tunnistamaan, missä määrin olet sopusoinnussa oman todellisen itsesi kanssa. Kun sallit täysin Alkulähteen energian ilmetä, kukoistat ja vastaavasti evätessäsi Alkulähteen energian virtauksen tunnet puutetta.


Se, mitä ajattelet ja se, mitä saat, sopivat aina värähtelyllisesti toisiinsa. On hyödyllistä vertailla tietoisesti ajatuksiasi ja sitä, mikä parhaillaan ilmenee elämässäsi. Vielä enemmän apua on siitä, jos kykenet ennalta huomaamaan, mihin suuntaan ajatuksesi ovat sinua johtamassa. Kun opit ymmärtämään tunteitasi ja niiden sinulle välittämiä tärkeitä viestejä, sinun ei tarvitse odottaa kunnes jotakin on jo tapahtunut voidaksesi ymmärtää, millaista värähtelyä olet itse lähettänyt. Opit tunnistamaan oman olosi ja tietämään, mihin olet suuntaamassa.

Tunteesi vastaavat huomiosi keskipistettä ja se, mitä tunnet, kertoo sinulle miten sallivassa tai vastustavassa tilassa sillä hetkellä olet. Ei ole mahdollista, että asia jota jatkuvasti ajattelet myönteisesti, sujuisi huonosti. Vastaavasti on yhtä mahdotonta, että asia, jonka ajatteleminen jatkuvasti aiheuttaa sinulle huonon olon, päättyisi hyvin. Se, miltä sinusta tuntuu, on merkki siitä, sallitko itsellesi luonnollisen hyvinvoinnin.

Tunnet olosi sitä paremmaksi mitä paremmin värähtelysi on sopusoinnussa todellisen itsesi kanssa. Tunteesi toimivat jatkuvasti merkkinä siitä, missä määrin sallit tai vastusta yhteyttä sisimpään olemukseesi.


Tähän tyyliin kuvaavat luomisen taitoa Esther ja Jerry Hicks kirjassaan Pyydä niin saat.

Influenssa opettaa

Olen ollut kaksi viikko influenssassa. Kipeänä olo on monella tapaa opettavaista.

Minulla on ollut todella runsaasti sairastamista tänä talvena. Pääasiassa se johtuu siitä, että tytär on aloittanut työn tarhan tätinä lastentarhassa. Sieltä on sitten saatu monenlaisia pienien lasten sairauksia, joihin meillä ei ole enää ollut minkäänlaista vastustuskykyä.

Tämän yleisen alhaisen vastuskyvyn lisäksi meillä oli taas ylimääräistä stressiä ja sen seurauksena influenssa sai iskettyä. Stressi todella altistaa sairauksien puhkeamiseen.

Taudin alkuvaiheessa kun kuume oli riittävän korkea, oli helppo keskittyä vain hengissä selviytymiseen juuri sillä hetkellä – silloin ei ajatellut tulevaisuutta eikä menneisyyttä – kaikki keskittyi vain elämän jatkamiseen jotenkin siedettävästi. Kun pahin kuume vähitellen hellitti, kuvittelin ensin, että pystyisin nauttimaan parantuneesta olosta – olohan oli selvästi parempi kuin edellisinä päivinä, vaikka olo olikin kovin surkea vielä.

Olen ihmetellyt, miksi olo nyt tuntuu oikeastaan surkeammalta ja tuskaisemmalta kuin taudin pahimmassa vaiheessa. Jäseniä särkee jatkuvasti, nenä vuotaa ja yskittää niin, että välillä meinaa tukehtua yskimiseen. Kuumetta ei enää ole, välillä on lievää lämmön nousua ja välillä se taas laskee epätavallisen alas. Välillä on hiki, välillä on kylmä. Kädet ja jalat ovat lähes jatkuvasti kylmät. Makuaisti on sekaisin ja ruoka maistuu yleensä surkealta – ei lainkaan sellaiselta kuin normaalisti, jatkuva räkävirta suussa ei tietenkään edesauta makutuntemuksia. Pohdin jatkuvasti seuraavaa kysymystä. Miksi en osaa ymmärtää ja tuntea kohtuulista oloa, kun olen kuitenkin todennäköisesti paranemassa?

Ymmärrän, että olen kehon epämukavuuden kokemusten kautta ehtinyt käydä läpi suuren määrän inhottavia tunteita. Nämä välittömät tunteet ovat myös aktivoineet mielen kaivamaan esiin suuren joukon vanhoja tuskaisia tilanteita ja niihin liittyviä tunteita. Keho on vaikuttanut mieleen ja mieli taas puolestaan kehoon ja näin on syntynyt tuskan ja ahdistuksen kehä. Asiaa ei tässä tilanteessa ole auttanut lainkaan se, että olen lukenut kirjan Mielekkäästi irti ahdistuksesta, Susan M Orsillo & Lizabeth Roemer. Kirja opettaa vaiheittain pääsemään eroon ahdistuksesta, Tietoisen läsnäolon menetelmän avulla. Kirja sisältää amerikkalaiseen tyyliin hyvin paljon kuvauksia potilaista ja heidän ongelmistaan. Kipeänä ja tuskaisena nämä värikkäät kuvaukset ovat tässä tilanteessa johdattaneet ajatukseni yhä enemmän tuskan ja ahdistuksen muisteluun ja tuntemuksiin.

Pari päivää sitten muistin kirjoittaneeni itse kuinka tietoisesti vaikuttamalla kehoon voi kehon kautta vaikutta omaan mieleen ja tunnetilaansa, hymyile itsesi hyvälle tuulelle. En ole näköjään sisäistänyt näitä taitoja, koska asia ei heti tullut mieleeni. Sitä suurempaa iloa koin tehdessäni hymyilemisharjoitusta peilin edessä – se on juuri sen suuruinen fyysinen ponnistus, jonka jaksan tässä kunnossa tehdä. Silloin kun voimat ovat vähissä ja mieli on apeana, hymyillään itsemme paremmalle mielelle.